Наш світ змінився. Попри всі переваги сучасного життя, ми хвилюємося й хвилюємося, як ніколи раніше. Ми спостерігають світові катастрофи на екранах ґаджетів у режимі реального часу, стежимо за "ідеальною" життям інших людей і біжимо з усіх сил, щоб залишитися на місці. Саме зараз нам необхідно зрозуміти, чи можемо ми щось зробити, щоб одного разу цей світ не поламав нас остаточно.

письменник Метт Хейг упродовж багатьох років вирушав із депресією й тривожністю. "Планета нервових" - його чесна та прониклива розповідь про те, як контролювати стрес і тривогу, берегти себе та залишатися щасливим у сучасному світі.