Дитина в тобі має знайти дім. Повернутися в дитинство, щоб виправити дорослі помилки
Стефані Шталь

Дитячі травми та образи не зникають. Вони проявляються в дорослому житті, і часто — найнесподіваніший спосіб: не складаються відносини, руйнується кар'єра, виникають хвороби... Проблеми ставлять нас у глухий кут, і ми навіть не підозрюють, що всі відповіді та рішення — у нас самих. Відомий німецький психотерапевт і автор бестселерів Стефані Шталь стверджує: якщо ви подружитеся зі своєю "зануреною дитиною", подаруйте їй турботу та підтримку, якої так бракувало в дитинстві, на місце болю й бід прийдуть спокій, гармонія і легкість. Ефективні вправи та рекомендації, викладені в книзі, допоможуть вашій "внутрішній дитині" (а отже, і вам!) стати нарешті щасливим.

 

Любить/не любить. Що заважає вам створити міцні стосунки і як це виправити Стефані Шталь 

"Ми тільки по-справжньому зблизилися, стали будувати плани на майбутнє — і раптом він перестав телефонувати! Що сталося?" "Я вважав, що вона та сама, але відтоді, як ми з'нькалися, ці відносини стали мене душити. Вихід один — розстаття". Звучить знайоме? Ви думаєте, що щоразу закохуєтеся не в тих? Можливо, йдеться не про банальні любовні невдачі, а про філофобію. Філофобія — або страх прихильності — причина багатьох небажаних відносин. Філофони буквально кидають від кохання і близькості — але закохуються знову або раз за разом повертаються до колишніх партнерів, змушуючи їх страждати. То зближуючись, то віддаляючись, вони перетворюють навіть щиру закоханість на залежно від стосунків, у якому немає місця стабільності, довіри та взаємодії. Стефані Шталь - психотерапевт і автор бестселера "Ребеня в тобі має знайти будинок", проданого накладом понад 1 мільйон екземплярів. У своїй новій книзі вона розповідає, чому виникає філофобія, за якими ознаками можна її виявити, як подолати страх прихильності та як допомогти собі, якщо ваш партнер виявився філофобом.